数が次のように並んでいます。あとの問いに答えなさい。
4，7，10，13，16，19，……
⑴　はじめから30番目の数までの和を求めなさい。
⑵　4＋7＋10＋13＋16＋19＋……＋133＋136　を求めなさい。